2024-09

断酒

禁酒・断酒に挑戦しよう~40歳を過ぎても毎日を絶好調で過ごせる

禁酒・断酒によって日々の体調は間違いなく良くなる。 「40代では体調の良い日のほうがすくない」 というSNS投稿を目にした。 今の私はちょうどその40代だが、これには共感できない。なぜなら私はほぼ毎日体調がいいからだ。  日によっては絶好調というくらいの時もある。  その大きな要因が「断酒」であることは間違いない。
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